n-AiRの設定や基本操作は n-AiR公式Q&A にまとまっています。

また、ここに掲載されてる画像はSNS等に転載しても問題ありません。

n-AiR全般については n-AiR公式Q&A
放送画面の編集については n-AiRで配信の準備をする

バーチャルキャストを起動した状態で、ウィンドウキャプチャを追加するとバーチャルキャストの映像を取り込めます。
キャンパスの解像度や、配信に乗せる映像の解像度などは、[設定]→[映像]から変更する事ができます。

その他、放送画面の編集方法は N-Airで配信の準備をする を参考にしてください。

その他、音声の設定は 配信する音声を設定する を参考にしてください。

配信開始ボタンをおしてもすぐに配信されず、確認のメッセージが出るようになります。

ノイズが抑制されて、配信が快適になります。
配信をやる上で、音質はなるべく気を遣うのがよいです。